На мероприятие пришли люди, которые полны желания укрепить своё здоровье оригинальным и несложным способом. Желающих научиться правильно ходить с палками, в том числе и не новичков, на городской стадион пришло достаточно. Начался мастер-класс с рекомендаций по обращению с основным атрибутом скандинавской ходьбы – палками. Также присутствующие узнали об особенностях занятий этим видом спорта, были указаны ошибки, которые совершают новички. Затем участники мероприятия сделали разминку, выполнили упражнения на развитие гибкости, силы и ловкости. Далее каждому была предоставлена возможность пройти круг по стадиону со скандинавскими палками. Мастер-класс завершился упражнениями на растяжку и дыхание.
Уроки правильной ходьбы с палками дал руководитель спортивного кружка «Родник здоровья» Артём Викторович Мыщенко.





